Victoria
Papouneau

Atelier Cuisine

J’anime des ateliers cuisine où plaisir et convivialité

 rythment ces moments de partage. Ouverts à tous, les ateliers cuisine sont l’occasion de mettre en pratique les conseils et autres informations donnés au cours de consultations, dans les médias, les livres…

Découvrir de nouveaux produits et/ou recettes, apprendre de nouvelles astuces, comprendre l’intérêt nutritionnel de certains aliments, prendre du plaisir à cuisiner, partager son expérience … Le but de ces ateliers est que vous puissiez cuisiner sainement et facilement au quotidien.

Exemples de thèmes proposés :

  • Les légumineuses de l’entrée au dessert
  • Desserts gourmands et peu sucrés
  • Sauces en tout genre
  • Repas détox après les fêtes
  • Apéritif dinatoire équilibré
  • Faire apprécier les légumes
  • Menu végétarien
  • Cuisine sans gluten
  • Friandises de Noël
  • Recettes anti gaspi
  • Les légumes de l’entrée au dessert
  • Soupes et potages d’hiver

PROCHAIN ATELIER CUISINE LE JEUDI 18 NOVEMBRE à 18h30

Thème : “Cuisine des Oléagineux ” 

Noix, noisettes, amandes, noix de cajou … Ils sont nombreux et pourtant peu présents dans nos assiettes. Riches en oméga 3, en vitamine E, en fibres et en calcium, les oléagineux sont des « super aliments » qui méritent leur place dans nos plats du quotidien.

 Nous réaliserons des recettes simples et rapides pour les découvrir et les intégrer plus souvent:

  • Cake magret de canard/abricot/noisettes,
  • Curry de brocolis/lentilles corail et noix de cajou,
  • Boulettes de courgettes à la purée d’amande…  

Alors si vous êtes intéressés, n’hésitez pas à vous inscrire. (Les places sont limitées) 

Inscription par mail : victoria.papouneau@orange.fr ou au 06 79 91 81 61.

Tarif : 25 € (atelier de 1h30/2h) 

Exemples de thèmes

Localisation

Victoria PAPOUNEAU

207 rue François Perrin 
87000 LIMOGES 

Horaires

Lundi au vendredi : 9:30 – 19:00
Samedi 9:00 – 12:00
Dimanche Fermé

À propos

Mentions Légales

Tél : 06 79 91 81 61 
Email : victoria.papouneau@orange.fr

© 2019 Diététicienne Nutritionniste sur Limoges Victoria Papouneau - Conçu par Martin SERGEEV